每当我觉得没有安全感又彷徨无助的时候我觉得蹲着然后把头埋在膝盖上面,双手蜷缩在怀中或者抱着腿,安静地等心情平复是最好的方法。小时候遇到非常不开心的事不知道怎么发泄我就会这样默默地自己排解情绪。曾经试过被高考的压力压的透不过气,自己放了晚自习一个人跑去操场跑道这样蹲着,那个时候觉得即使很脆弱也没有人知道,漆黑的夜里没人认识我,也没人认得我,我可以放心舒服自己的情绪放心地把不好的东西从眼睛逼出来。当我平复了站起来的时候把在操场散步的小女生吓了个半死,以为我是鬼......对不起,我真的不是故意的......

 
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  1. 野子RED 转载了此图片
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